天气渐冷，开始有霜。霜降是秋天的尾巴，也是冬天的开始。气温骤降至零度以下，农民开始忙着秋收扫尾，秋裤扎进袜子变成新一季流行穿搭，就连枫叶也被“冻”红了脸，在寒风中颤抖。

秋末时节，身体局部保暖不当或饮食不当，都会让胃病、老寒腿等疾病有了可乘之机；天干物燥，也让呼吸道疾病愈发猖狂。为了健康，我们需要从衣食住行等方面注意起来，减少寒冷带给我们的伤害。

（图片来源：得高地板公众号，侵删）

衣：秋裤穿起来

防秋燥，保暖才是硬道理。大寒将至，放弃抵抗，把秋裤扎进袜子，裹紧身上的外套才是最明智的选择。看似单薄的秋裤，却能化身保护伞，帮我们抵挡住刺骨的寒风。抵抗力差的人，应及时关注天气，按时增减衣服，以免湿邪、寒邪入侵，导致生病。

食：养生汤喝起来

防秋郁，当然要从饮食做起。秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物。这个季节适合“平补”，莲藕、枸杞都是不错的选择，喝一碗热汤，整个人都舒坦了。

住：软木地板铺起来

面对寒冷，仅仅靠穿衣吃饭是不够的，还得从最根本的“住”下手。劳累了一天，穿过寒风回到家的时候，当然希望家里可以温暖如春，所以一款好的地板就显得无比重要了。来自葡萄牙的WINCANDERS 软木系列，天性温暖，软如地毯，儿童房、老人房、书房、卧室、会客厅、卫生间均可放心使用。独特的结构，让它拥有隔音、安全、减压等得天独厚的优势，绝对是霜降御寒的C位之选。

（图片来源：得高地板公众号，侵删）

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软木的暖，是天然的。软木的蜂窝结构，恰如一个个微型的天然绝缘器，使其具备天然的保温性能。与地砖等相比，在软木地板上的脚感更温和，赤脚踩上去的瞬间也不会感觉冰冷。而且这种地板的隔热保温效果也很好，即使在冬天，也可以保持一个跟人体比较接近的温度。想要温暖过冬，过上理想生活，当然要选暖skr人的软木地板！

行：为爱装家行动起来

软木地板这么多优势，还在想什么，买就完了呗。

（文章来源：得高地板公众号，侵删）